8 сигналов организма на которые вы должны обратить пристальное внимание

Время от времени наше тело подает сигналы о его внутренней ситуации, некоторые симптомы появляются и исчезают без какой-либо видимой причины, и мы не обращаем на них особого внимания. Но мы должны внимательно следить за знаками, которые посылает нам наше тело.

Некоторые симптомы могут быть предупреждения более серьезных заболеваний. Поэтому, чтобы предотвратить одно из этих заболеваний и что бы предупреждения не остались незамеченными, см. ниже 8 симптомов, которые могут возникнуть, на что нужно обращать больше внимания.

#1 Трясущиеся руки

Особенно после 40, тряска рук может быть признаком низкого уровня сахара в крови, и вам может понадобиться белок. Тремор может указывать на то, что вы испытываете стресс или беспокойство или потребляете слишком много стимулирующих продуктов, таких как кофеин. Только регулируя свою диету и контролируя потребление стимуляторов, тряска исчезнет естественным образом.

#2 Нечеткое зрение

Наш глаз покрыт слоем воды, коллагена и гиалуроновой кислоты. В какой-то момент нашей жизни, особенно когда мы становимся старше, коллаген может сжиматься на сетчатке, формируя тени и давая ощущение размытого зрения. Это раздражает, но безвредно. Однако вы не должны игнорировать его, если признаки ухудшатся.

#3 Века дергается

Каждый должен испытать это хотя бы раз: повторяющиеся, непроизвольные спазмы мышц века. Это может быть признаком стресса, усталость, много времени за компьютером, или чрезмерное потребление кофеина. Эти симптомы в течение дня или двух можно считать естественным явлением, если они длятся более недели, это может быть признаком того, что поверхность глаза раздражается. Если вы доберетесь до этого момента, обратитесь к специалисту, чтобы узнать больше об этом.

#4 Суставы щелкают

Старение приходит с многими проблемами. Одна из них — это износ суставов, поэтому вполне естественно что колени, лодыжки, плечи щелкают. Если у вас уже есть тяжелый хрящевой износ в вашей семейной истории, необходимо обратиться к врачу, чтобы замедлить процесс.

Однако, если вы заметили покраснение в этой области наряду с трещинами, это может быть признаком травмы, в этом случае вы должны заглянуть как можно скорее к ортопеду.

#5 Учащенное сердцебиение

Нет, вы не влюблены. Сильный и старый стресс, беспокойство, кофеин и лекарства (такие как антигистаминные, противоотечные средства, антидепрессанты и средства для щитовидной железы) могут вызывать сердечный трепет.

Но вы должны быть очень осторожны, когда эти симптомы проявляются вместе с одышкой или затрудненным дыханием, это может быть признаком болезни сердечного клапана или аритмии.

#6 Красные пятна

Небольшие красноватые пятна могут появляться на коже из-за небольших сосудов, которые не реабсорбируются. По мнению экспертов, это нормально, и нет причин беспокоиться.

Однако, если вы заметили асимметричные пятна, которые изменяются по размеру, форме или цвету, в дополнение к ощущению зуда и покалывания, есть вероятность, что это пятна злокачественные.

#7 Узелки под кожей

Появление узелков происходит более интенсивно по наследственной склонности людей, и у них могут возникнуть трения с одеждой, между конечностей, шеи, груди, и в большинстве случаев это не должно быть проблемой. Эти типы узелков легко удаляются дерматологов.

Когда эти узелки очень жесткие, грубые, и другого цвета чем кожа (более красные или коричневые) это может быть рак, и его следует анализировать с большей осторожностью.

#8 Синяки по всему телу

Некоторые люди более легко подвержены появлению синяков. Но многие факторы участвуют в возникновении “фиолетового” на коже:

  • из лекарств, это ибупрофен,
  • из внешних факторов, это солнце.

Проблема в том, что эти синяки не связанные с ударами. В данном случае, это может быть признаком заболевания крови, таким как лейкемия.

Поделитесь этим с друзьями и семьей.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
8 сигналов организма на которые вы должны обратить пристальное внимание